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文化宫举办2019年第七期职工文化大讲堂

发布时间: 2019/7/24   访问次数:   信息来源:

    为弘扬传统文化,提升广大职工健身素养,7月23日,文化宫举办2019年第七期职工文化大讲堂,特邀苏州大学武术与民族传统体育系、国家武术六段的董刚强老师讲授太极拳理。

    董老师以“气宇融合 精神洒落——太极拳理阐释”为题,讲述了太极的内涵、太极与气的关系、什么是太极拳、太极拳与气的关系,探寻“太极”之奥妙,体会太极拳“气沉丹田”“气敛入骨”“以心行气”“行气如九曲珠”之精妙,并现场展示了太极拳运气的具体动作诀窍。参加讲堂的职工群众热情高涨,纷纷表示通过这场生动幽默的讲座受益良多。(文化宫)

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